73Cómo no quemarse

Las primeras semanas enganchan: todo sale, cada tarde algo nuevo, no quieres dormir. Luego te alcanza. Veamos cómo evitarlo.

No trasnoches todos los días. Funciona justo hasta que deja de funcionar. La resaca luego puede durar semanas.

Termina en lo bueno. No «lo remato aunque lo rompa y me acuesto», sino frénate en el momento en que algo salió. Mañana te sentarás con más ganas.

Haz pausas entre proyectos. ¿Terminaste? Respira un par de días. No te lances de cabeza al siguiente.

Cuenta lo hecho, no lo que falta. La lista de «aún queda» es infinita por definición. La lista de «ya hice» dice la verdad.

Y lo más importante: esto tiene que gustarte. Si se volvió obligación, algo se torció - o el proyecto no es tuyo o el ritmo es demasiado cruel. Para y averigua cuál de los dos; no esperes a quemarte del todo.